Your blog category
BLOG – Jak přežít rozchod Jak se odmilovat? 1. Přijměte své emoce Prvním krokem k uzdravení je přijetí toho, co právě cítíte. Ať už je to smutek, zlost, zmatení nebo pocit zrady – všechny tyto emoce jsou přirozené. Nepotlačujte je ani si neříkejte, že byste „měli být silní“. Uvědomění si vlastních pocitů a jejich přijetí […]
bLOG – vědomý rozchod Jak se rozejít? Rozhodnutí se rozejít není lehké a často se v nás skrývá touha ušetřit oběma stranám bolest a stres při rozchodu samotném. Jak ale najít odvahu k tomu říct pravdu a řešit tuto citlivou situaci s empatií a ohledem na druhého? V tomto článku se zaměříme na pět kroků,
bLOG – vědomý rozchod Iniciátor rozchodu Rozhodnutí o rozchodu je komplexní proces, jehož hluboké kořeny mohou sahat až do podstaty nás samotných i skrytých vzorců a traumat. Z pohledu iniciátora rozchodu i té druhé strany lze rozchod zkoumat z různých úhlů, a každý úhel nám poskytne jiný pohled na tuto životní etapu. V tomto článku
Iniciátor rozchodu Read More »
bLOG – vědomý rozchod Muži po rozchodu- jak zvládají tuto životní fázi Rozchod, tato životní změna, vždy přináší výzvy a ovlivňuje každého z nás, bez ohledu na pohlaví. Najít nový životní smysl vyžaduje schopnost vyrovnat se s emocemi a nalézt způsoby, jak postupovat dál. V následujících odstavcích se zaměříme na to, jak muži procházejí emocionálními
Muži po rozchodu – Jak správně zvládat tuto životní fázi Read More »
bLOG – vědomý rozchod Rozchod s manipulátorem Život je cestou plnou vzestupů a pádů, a někdy se dostaneme do situací, které vyžadují odvahu a sílu k přijetí rozhodnutí. Rozchod s manipulátorem je jedním z těchto náročných momentů, kde se střetávají emoce, bolest a nejistota. V projekt Vědomý Rozchod věříme, že každý rozchod může být zároveň
Rozchod s manipulátorem Read More »
bLOG – vědomý rozchod Nejčastější důvody rozchodu Rozchod není nikdy lehkým krokem. Naše vztahy procházejí různými fázemi, a někdy dojdeme k rozhodnutí, že je čas jít od sebe. Vědomý rozchod je proces, který klade důraz na respekt, komunikaci a osobní růst během tohoto obtížného období. Vždy je to o tom, jak tuto situaci ve svém
Nejčastější důvody rozchodu Read More »
bLOG – vědomý rozchod Proč je bolestivý rozchod cestou k sebeobjevení a jak ho přežít? Bolestivý rozchod je jako velký otřes, který zasáhne vaše tělo, mysl a duši. Emoce jako smutek, vztek, zmatek, strach a osamělost se začnou proplétat jako provazy na staré lodi. A to je v pořádku. Je to normální součást zpracování ztráty,
Proč je bolestivý rozchod cestou k sebeobjevení a jak ho přežít? Read More »
bLOG – vědomý rozchod 5 fází rozchodu Rozchod je jako cesta do neznáma. Od prvních pochybností až po uzdravení srdce, procházíte celým emocionálním spektrem. Přečtěte si o 5 fázích rozchodu, které lidé prožívají a jak se s jednotlivými fázemi dá vyrovnat. 1. Fáze: Popírání a izolaceOdmítnutí je často prvotní obrannou reakcí na rozchod. Může přijít
bLOG Syndrom zlomeného srdce Zlomená láska je jako rozbitá nádoba. Jakmile praskne, nic už není jako dříve. A právě o tom je tento článek: o syndromu zlomeného srdce, který je více než jen poetickou metaforou. Je to skutečná nemoc zlomeného srdce, kterou může vyvolat hluboký emocionální stres. Co je syndrom zlomeného srdce? Syndrom zlomeného srdce,
Syndrom zlomeného srdce Read More »
bLOG Jak se vyrovnat s rozchodem? Představte si, že jste ve středu labyrintu. Všechno kolem vás jsou zdi vybudované z bolesti, vzpomínek a zmatku. Toto je přesný obraz toho, jak se cítíme po rozchodu. Zdánlivě uvíznutí v bludišti emocí, hledáme cestu ven. Ale co kdybychom vám řekli, že existuje mapa, která vás povede ven z
Jak se vyrovnat s rozchodem? Read More »